這社會強調功能與貢獻，薪水就是一個很明確的衡量指標，所以你努力奔跑，為的是趕上他人，趕上自己的期待。
在奔跑過程裡，他們給你讚賞，給你鼓勵，給你燃料，目的是讓你有心力再往前，繼續奔跑。但，你知道好像，自己有點累了，只是不能說。
說不說，有各種的理由跟狀態。你會安慰自己，不說也是一種慈悲，讓他們不用擔心，而你，會好好地。然後，給自己鼓勵，繼續！
外表，好好地，只是內在，一片一片脆化了，你告訴自己，他們不都是這樣過的嗎？他們可以，我也行。
有沒有可能，有別的人生劇本，在奔跑時暢快淋漓？有沒有可能，真的給自己燃料與理由，讓奔跑變成一段，很滿意沒有怨懟的旅程？
你需要允許自己，停下來，如同休耕，在休耕時期裡，找鏡子，為自己疏理。看似荒蕪的枯枝，再次有力量的，發芽。
這段旅程，鏡子陪著你，一起看看，讓自我覺察不孤單，讓自我覺察落實在生活修行道場中。這回，讓自己清明地，奔跑。
