療癒我的書。
作者投入心理諮商超過40年。首章就闡明她的諮商目標：「幫助當事人，真正了解自己需要跟需求，內在覺察清明，然後找到最適宜的方式滿足自己，或看清外在的限制，進而調整需求或學習放下。」真是太好太好的理想。
她形容心理師的諮商行為，與我想像相似。她覺得自己是，在當事人後方點起一盞燈，陪伴而不指出方向；我的形容是在那個神奇空間，彷如對方在照鏡子，而我期許清淨般的貼近真實。鏡子的比喻也多次出現在段落中。
在不評斷的修煉上，作者舉了王溢嘉老師這段話：「單就人類了解宇宙萬物和這個城市的知識，在上帝面前，我們同樣無知。」出自與老子笑弈人生這盤棋，剛好這本書也在我的案頭上。
在書後段，她提到心理師要相信自己的直覺，用澄清或探問去分離，當下的直覺是否可能是自己投射。她提到一個案例，在一個工作坊裡，她的個案佈置自己的夢場景，看似都溫馨無比，但她提出疑惑，覺得感覺很冷冰冰…我看這段起雞皮疙瘩，跟我常出現的直覺太相似了。
在書裡她寫到助人工作者，除了要清楚自己的工作目標，我解譯為工作使命，還必須清明自己的狀態，她提到的問句，我認真的在筆記本裡，逐條回答。
這些我認為很有意義的提問，如：我自己成長經驗，有沒有哪些會對助人工作有所限制？ 我如何有足夠的彈性和柔軟度？我會不會過於僵化，崇尚公理正義，過度嫉惡如仇？ 以致影響接納？我內在有哪些主要的人生價值觀？這些價值觀怎麼形成的？如何影響我的諮商工作？ 等。
這是一本很容易閱讀，但處處感受得出歲月沉澱出的厚度，沒有艱澀難懂的段落，卻是助人工作者必讀的一本。
