既歐文亞隆之後。
我果然很久之前就看過了。劇情展開在本書作者身為心理師，卻遇到自己需要心理師的困境。
裡面交錯了她的個案故事以及她自己的困擾。我印象最深的是，一直處於工作高壓的電視製作人約翰，還有一位癌末的茱蒂女子，當然還有自己的母女關係，跟快要落跑的男友。
約翰總是在挑戰諮商關係，心不在焉又想盡辦法閃躲對話，但卻一直維持諮商合作，終於在一次會談中，作者發現約翰似乎唸錯孩子的名字，才急轉直下。原來是約翰有一個意外喪生的兒子，當事人以為表現堅強，才能支撐全家度過這樣的哀傷，演變成一件不可談及的家庭秘密，致使他與妻子各自感到孤單，漂流在各自的哀傷海裡。
茱蒂最後邀請作者參加喪禮，作者應允出席，參加了充滿愛與懷念的告別式。我想，諮商關係的理想狀態，最好不要彼此跨越諮商室外，好讓當事者擁有被保密與隱私的安全感，但以好好道別的角度出發，跨越了那條界線，就是承認與接受，我們只是凡人，彼此的連結才能顯示生命的意義阿。
我喜歡作者的諮商風格，如同她幸運選擇了有點不那麼「諮商」的心理師溫德爾，溫德爾破例揭露他自己的真實生活，也真誠的告訴作者，他經歷父親猝逝來不及道愛的頹志。讓我想到歐文亞隆曾在書提到，有時候跨越彼此「角色」的位置，以真誠的誠實坦露，才是最好的諮商關係樣貌。
那麼作者的落跑新郎男友的事解決了嗎？書中沒有交代，但溫德爾被記錄了下來，作者雖然自己也是心理師，卻在每週三下午跟她的心理師，一起冒險看見了她的慣性，並一起修改了生命劇本。
你的心理師，是這世上可能最了解你的人，比你自己還了解你自己，而他會為你的一切保密，並且真誠的與你一起努力，在屬於你的諮商時間裡，共同創造了獨一無二的體驗。
#感謝這世界上所有助人工作者也包含我自己
#我們用最純淨的視角在生命的刻度裡相遇
#致敬勇敢想要更好的你
#我終於為這本書留下筆記
#也許你該找人聊聊
